Khô âm đạo ở nữ giới – một chứng bệnh đã và đang “làm khổ” nhiều chị em bởi rất nhiều cái bất tiện, mất cảm giác khi quan hệ tình dục với cả người thật và sextoy cho nữ giới, suy giảm khả năng tình dục ở nữ giới, dễ làm cho đời sống tình dục vợ chồng dễ “lạnh nhạt”. Với nam giới nếu quan hệ với phụ nữ bị khô âm đạo sẽ dễ bị rát, dễ giảm hưng phấn và nhanh chán.
Vậy chị em khi bị chứng khô âm đạo thì hãy nhanh chóng khắc phục chữa trị nhé, có nhiều cách từ uống thuốc, gặp bác sĩ chuyên khoa hoặc tự chữa trị, trong bài viết này chúng tôi sẽ hướng dẫn cách tự chữa trị bằng phương pháp phổ thông, ít tốn kém mà hiệu quả đầy bất ngờ nhé.
Bổ sung vitamin E
Bạn có thể bổ sung bằng cách ăn các loại thực phẩm giàu vitamin E như
hạt hạnh nhân, hạt óc chó, bơ lạc, dầu thực vật hoặc viên nén vitamin
E. Ngoài ra, bạn có thể bôi trực tiếp dầu vitamin E lên “ vùng tam giác
vàng” để cải thiện máu lưu thông tới vùng kín.
Nhân sâm
Trong nhân sâm có thành phần giống hóc môn nữ – estrogen sẽ giúp
thành âm đạo “ ẩm ướt”. Bạn có thể bổ sung nhân sâm bằng cách uống trà
nhân sâm. Một đặc điểm của nhân sâm nữa là giúp cải thiện giấc ngủ ngon
và nâng cao tinh thần.
Ăn củ từ, đậu tương
Trong củ từ có chứa thành phần diosgenin giúp cân bằng progesterone,
giúp điều hòa kinh nguyệt và chứng khô âm đạo. Ngoài ra, khi ăn củ từ
giúp cơ thể sản sinh ra serotonin, giúp cho tinh thần được nâng cao, cảm
giác yêu đời, thoải mái trong những ngày hành kinh.
Còn với đậu tương được chế biến shop sextoy các loại như đậu hũ, sữa đậu nành thì
đã không còn xa lạ với bữa ăn hàng ngày của mỗi gia đình. Trong đậu
tương, có chứng thành phần isoflavonoid – hoạt động như estrogen, chất
này giúp điều tiết hóc môn, tăng khả năng tiết chất nhờn ở âm đạo.
Uống nước đủ không bao giờ cần thiết hơn thế.
Uống nước mỗi ngày, uống khi chưa cảm thấy khát, uống đủ lượng nước
theo nhu cầu cơ thể. Điều này giúp cho cơ thể bạn giảm được chứng khô âm
đạo khó chịu.
Chất bôi trơn
Dụng cụ tình dục hỗ trợ này hiện nay đã được sử dụng phổ biến và có tác dụng
tức thời cho bạn, ở những trường hợp “ đặc biệt”. Chất bôi trơn thường
rất hiếm khi gây ra dị ứng và ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn hoặc “ đối
tác”, nó là công cụ đắc lực cho cuộc “ yêu” của bạn thêm tốt đẹp.
Và điều cuối cùng là tâm lý của bạn và sự hỗ trợ tuyệt vời của “ đối
tác” sẽ giúp cải thiện tình trạng khô rát khó chịu khi bạn gặp chút rắc
rối với “ cô bé” ở trường hợp đang đề cập này.
Đừng xem thường căn bệnh này nhé, nghĩ thì thấy bình thường nhưng thực chất nó gây ra nhiều hệ lụy về sau, nếu bạn mới phát hiện hoặc đang bị thì nhanh chóng khắc phục càng sớm càng tốt nhé.